アロマとハーブとひとりごと
アロマセラピストが気まぐれで綴るつぶやきメモ

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リンデン

linden


【BLEND】
*リンデンフラワー
*オレンジピール
*メリッサ

落ち着きを取り戻したい日のブレンドです。
リンデン、メリッサ共に心に落ち着きを与えるハーブです。
オレンジピールはアクセントに入れました。
そして今日はリンデンのご紹介を。
今日ご紹介するリンデンは花と葉部、
リンデンフラワーとして購入できるものです。
他にはリンデンウッドがあり、それぞれ若干、
作用や効能が違ってきます。

主にリラックスや落ち着きを取り戻すといった
精神面に作用するのがフラワー。
利尿作用や、ダイエット効果があるのがウッドです。
フランスでは "ティユール" と呼ばれていて、
街中でよく見られる植物です。
夏になると、甘い香りを漂わす小さな黄色い花が咲きます。
この花と葉をお茶にしたものは、ゆるく甘い香りがします。
リラックス効果のほか、消化を促す作用もありますので
食後に飲むのにもぴったりのハーブティーです。
また、催眠作用も高いので、
眠る前のハーブティーとしても有効ですよ。

[記事作成日:2007/05/11]
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